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教育類閱讀報告-快樂多一點

中文書名:       快樂多一點
原文書名:    
書籍作者:     林慶昭
書籍編譯者:    
出版單位:     好FUN文化
出版年月:     2007年06月04日
版  次:     初版版
一●相關書訊:
快樂是無處不在的,忘掉不愉快的事,開開心心面對,一定可以轉苦為樂,把悲觀變樂觀,化逆境為順境。如果說好的習慣是我們最富有的資產,那麼只要養成快樂的好習慣,等於為自己創造了快樂的人生。

可是,為什麼我們偏要不快樂呢?是因為功課不好、感情受挫、工作不順、命運太慘等因素,所以讓自己喪失快樂的權利。

其實,事情沒有我們想像中那麼糟糕,仍然有許多人過著快樂的生活。他們化悲苦為力量,努力充實生活裡的每分每秒,認真經營自己的人生,自然可以享受快樂的滋味。

二●內容摘錄:
當然,每個人都想過快樂的生活,如果暫時無法盡如人意,應該以樂觀的態度看待每件事情,秉持堅強的信念勇敢面對人生。

英國劇作家莎士比亞說:「純潔的思想,可使最微小的行動高貴起來。」積極的人,會將不好的念頭轉為正面的激勵;消極的人,只會把有用的想法當成負面的阻礙。

生活不可能沒有煩惱,生命不可能安然平順。想讓自己活得充實,記得再失意時,要保持鎮定;而在得意時,更要保持加倍的鎮定。

人生,唯有經過一次次的成長與歷練,才會真正美麗,而且恆久。(p.45~p.46)

三●我的觀點:
書裡面分了許多章節,述說在我們人生中會碰到的阻礙,而我們並開始畏縮、失落、苦惱、悶悶不樂,然而這時候我們的心境轉化是很重要的!心境真的可以改變一個人的思想與作為,雖然快樂與不快樂只是一線之隔,但也會影響自己整個做事情的心態,有了快樂的心境,相信對自己絕對都是有益的,但是不快樂的心境,不但對身心沒有好處,可能還會波及身旁的人。相信只要可以選擇,每個人都會想擁有快樂的心境!

其實世界上很多人都不知道自己所要的生活方向是什麼,總是盲目的生活著,甚至連自己的生活意義都不知道,有的則以為有了物質生活,就可以享受人生的樂趣,事實上,只有物質的生活,未必可以帶給自己快樂,要由自己去探索生命樂趣,並讓自己的生活每天都多采多姿,這樣,快樂絕對無所不在。

但有些人卻總是自怨自艾,說自己都不快樂。為什麼都沒有做過努力就這樣怨天尤人,只是把自己關在過去的失敗中,何嘗不讓自己快樂多一點?讓生活多一點樂趣豈不是更好嗎?

人的一生中必然會有許多了迷惘、不快樂,很多人都在找使自己快樂的方法,有的只想要快樂,卻沒有行動;有的卻是對世間不滿,抗拒快樂;有的則是找到快樂的真諦,樂於享受生命的樂趣,我們快不快樂,環境與我們息息相關,必然是要素之一,但一個真正快樂的人,不管他的環境優劣,都改變不了他快樂的心境。

所以人生這麼可貴,誰會希望自己的人生是黯淡無光呢?那麼如果領悟了快樂的道理,就該從此時此刻就讓自己快樂的主宰自己的人生,不要只是盲目的過生活,要學著自己運用生活並使自己快樂,讓那快樂是「活的」,不是「死的」,只要我們願意讓心境放輕鬆一點,快樂一點都不難!

書中用了很多的引用法,看了許多我以前從沒看過的名言,許多句句箴言也都使我印像深刻,想看這本書的原因,就是希望能改變自己對於「快樂」的迷思,也希望自己可以像書名一樣「快樂多一點」。