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教育類閱讀報告-不要低估你自己!

中文書名: 不要低估你自己!
原文書名:
書籍作者: 水谷啟二
書籍編譯者:
出版單位: 聯經出版事業有限公司
出版年月: 2000年4月
版  次: 初版
一●相關書訊:
作者年輕時曾經罹患精神方面的疾病,而遇到森田博士,接受森田療法。作者沒有經過雙親的同意而休學,待在家無所事事,沒想到卻與事實相反。這種病稱為「神經衰弱」,也嘗試過各種療法,卻都沒效,直到遇見了森天博士才逐漸好轉,也重新回學校上課。作者從痛苦之中走出來之後,深刻了解內心被侷限的人的心情,也很願意協助他們,作者認為這不是並不是病,而是生活態度或對事務的思考方式、人際關傒等,在自己不知覺的情況下產生偏差,所以只要盡力做好自己應做的事就可以了!

二●內容摘錄:
「對於小道理不要鑽牛角尖,回頭看看自己的本質吧!自己本身才是『生命的力量』,一旦綻放就如同萬朵櫻花,一旦凝聚又如同百煉之鐵,這才是真實的存在。如果能自然回歸本來的自己,生病的人會變的健康,弱者會變成強者,因為每個人都擁有向上發展的『生命力量』。」〈p.37〉
「有錢人經常覺得自己的財產還不夠,智者經常覺得自己的智慧還不足,柔順者經常恐懼、懷疑自己是個任性的人,善人則經常反省自己是不是不夠好。而貧者則會用掉自己所有的錢,愚者會刻意展現自己的智慧才能,不柔順的人會對柔順者懷恨在心,並且不相信世間有如此柔順的人存在,不善者會不相信對自己親切、誠實的人。」〈p.40〉

三●我的觀點:
看完了水谷啟二寫的─不要低估你自己!這本書後,我覺得每個人一出生一定就會有優點,不該隨便的低估自己,俗語說「天生我才必有用」。

而讓內心湧現力量的方法有五種:一.捨棄拘泥的人生;二.治癒不安的心;三.讓自己不斷成長;四.讓自己的個性產生魅力;五.活出自己的本色。

像世上有許多人儘管身體上也有殘缺,但他們仍然不放棄自己,也不隨便低估自己,而是相信自己會做到,例:乙武洋匡即使沒了手和腳,但仍不放棄,開朗的生活下去,一點都沒有自怨自艾,雖然一出生就與平常人不一樣;楊恩典即使沒了手,但仍沒放棄他最愛的畫畫,反而用嘴咬著畫,也結婚生子,一家和樂融融。他們雖然都是身體有殘缺的人,但都不隨便低估自己,反而更積極活出生命的光彩,而我們這些身體健全的人沒有試過怎麼會知道做不做得到呢?

現在的一些年輕人遇到了壓力就退縮而不敢面對,根本就還沒發揮自己的力量就認輸,太低估自己了!水谷啟二也曾說「只要自己肯作,絕對能夠與他人並駕齊驅」。像愛迪生小時後也不被認為長大後會有多聰明,但長大後卻變成了發明家發明了電燈,讓全世界的人們不必處於陰暗的夜晚,而造福全世界,這就是愛迪生從小就有不認輸的心態,也不隨便低估自己,才能使自己成功。

的確,做任何事都不要低估自己的力量,沒有人從小做什麼事都是風雨無阻的,總會遇到某些阻饒或障礙,才能使自己愈挫愈勇,俗話說「靜水造就不出好水手」,只要肯定自己,不低估自己,相信終會有成功的一天。

人們越是低估自己,就會愈變的很有自卑心而做什麼事都不順手,很容易適得其反,這些都是生存環境或者是個性的差異所造成的反效果,有些人什麼事都還沒開始做就說「好困難喔!我做不到!」「唉喲!這一定不會得獎的!寫好爛!」‧‧‧‧‧‧之類的話,長期累積造成內心一種低估自己的力量越來越大,最終任由自甘墮落,遺憾的過完一生,其實這些都是可避免的,只要抱時著樂觀的心態想說「這沒什麼,我一定辦的到」「沒事過怎之行不行呢?」‧‧‧‧‧‧之類的話,時常不低估自己的話,相信總有一天一定能夠辦的到的。

所以遇到事情不能隨便的低估自己,而是要坦然的接受問題,如此一來,能夠增加自己的自信心,也能夠很輕易的解決問題,別人也會很信賴你自己。如果我們遇到了類似對自己低估的人,千萬不能欺負弱小,而應該要主動的關心他,讓他感覺到你的善意,並幫助他,讓他不再那麼低估自己,而是做些對他有幫助的事,如此,他就不再低估自己了。